第一步：先破除「負向的自我預期暗示」，把注意力從負面、不順利的事物上面轉到正面、順利的事物上面 第二步：可以透過一些「儀式化的行為」，來安定自己的心理，例如，到能讓自己安心的寺廟祈求平安，或是透過收驚的儀式來降低恐懼；也可以去教堂尋求安定的力量
前言：分清楚做與不做才是最重要的 在現代社會中，時間管理尤為重要。 管理時間可以幫助我們更有效地完成工作，避免拖延和提高生產力。 然而，其實人類 無法管理時間 ，不管我們再怎麼努力，時間都還是會一分一秒的過去。 因此， 時間管理不是管理時間，是善於利用時間 ，「 做什麼 」與「 不做什麼 」就顯得非常重要。 最沒有生產力的事，就是用更有效率的方式，去做根本不該做的事。 Peter F. Drucker 彼得．杜拉克 在之前的文章〈 時間管理入門：提升生產力的3個關鍵 〉中提到了「艾森豪矩陣」，是一種 簡單又有效的時間管理／生產力工具 ，能幫我們分類任務、 排出優先序 、提高生產力。 只需要一枝筆、一張紙，就可以畫出一張清楚的圖，讓我們知道哪些任務該做；哪些不該做。
2024龍年生肖運程｜屬蛇：大埔觀音山賞櫻+吊鐘花. 出生年份 ：2013、2001、1989、1977、1965、1953、1941、1929. 行大運方位 ：東或東北. 建議行山路線 ：嘉道理農場. 龍年行運方位為東或東北，不妨到嘉道理農場親親大自然，內裡的觀音山路線，每逢農曆年期間就能 ...
2023-10-23 當你發現家中突然出現大量螞蟻時，可能會感到驚訝和不知所措。 螞蟻是台灣最常見的害蟲之一，牠們會在家中尋找食物或適合的棲息地時，進入人類的居住空間。 家中常出現螞蟻的地方有：浴室、廚房和牆壁等等， 為什麼浴室突然有很多螞蟻呢？ 因為浴室長年潮濕，可能吸引尋找水源的螞蟻 ；廚房則是有食物殘渣，會吸引螞蟻覓食；牆壁則是可能因為有裂縫或孔洞，而成為螞蟻的通道或巢穴。 (更新於：2023/10/20) 浴室突然很多螞蟻怎麼辦？ 快速導讀區 浴室突然很多螞蟻是為什麼？ 浴室黑螞蟻是什麼螞蟻？ 家中常見螞蟻有哪些？ 消滅浴室螞蟻5大方法! 用了螞蟻藥，為什麼浴室螞蟻還是很多？ 預防浴室螞蟻5步驟，跟著做就對了! 消滅浴室螞蟻PTT&Dcard首推福來朗! 浴室突然很多螞蟻是為什麼？
望北楼是丁甲的都市生活大作，望北楼描述了：一只鹅 寿长百日,羽丰冠厚 终得开膛破腹的下场 取出淋漓饱胀亟欲待烹的肝脏 酒烩烟熏 卤水白斩 摩西在味蕾分海,人人翘首以盼 颈昂高,脚踮地 啖一口肥美 ..，手机阅读望北楼就到夜书屋手机版 (yeshu5.com)。
29. 大學生最常見的問題是分組時，遇到不負責任的豬隊友，寫作業隨便搭便車（free rider）。而且一組同學越多，越會有責任分散的問題出現。後來跟老師講了之後，老師也不見得會處理。
除了大家熟悉的「年廿八洗邋遢」、「年初一不可洗頭」、「正月不剪頭髮」外，一直至到正月十五元宵! 想 2024 龍年一帆風順，不妨參考以下習俗禁忌，取個好意頭! Photo: Getty Images 過農曆新年前先忙年 「忙年」即「小年」，清朝帝王家會於腊月廿三舉行祭天大典及拜灶神，民間照辦煮碗，往後遂發展成各種歲末的習俗：年廿三祭灶、年廿四開炸、年廿五蒸糕、年廿六洗福祿、年廿七洗疚疾、年廿八洗邋遢、年廿九貼春聯等，但時移世易，部分習俗仍舊在進行，部分則被簡化或省略。 Photo: Getty Images 過年習俗：步步高陛賀年食品 新年期間常吃的傳統 賀年食品 ，便是在年廿四、年廿五這兩天準備的。 年廿四開炸，即開鑊用油炸煎堆、炸油角、蛋散等。 年廿五蒸糕，即蒸煮蘿蔔糕、年糕等。
訓詁學從先秦就已經開始了，戰國末期的《爾雅》被認為是最早的訓詁學著作，而訓詁學的傳統觀念形成於唐代的孔穎達，國學大師 黃侃則創立了訓詁學的現代觀念。 語言學家王力在1947年的《新訓詁學》中提出"必須打破小學為經學附庸的舊觀念 ，然後新訓詁學才真正成為語史學的一個部門。
朝鮮王朝（ 韓語： 조선왕조 ／ 朝鮮王朝 Joseon Wangjo ? ，1392年－1897年），又稱朝鮮國（ 조선국 ／ 朝鮮國 Joseon Guk ） 、大朝鮮國 ，日本及中華圈史學界也有稱李氏朝鮮、李朝，是朝鮮半島歷史上最後一個王朝 。 王室 本貫為全州李氏，歷經26代君主 共505年。 國土大致上涵蓋整個朝鮮半島。
如何詛咒他人
